脑出血患者的康复训练的理想时期——脑出血病人度过危险期后，就进入了康复锻炼阶段。这时患者主要是通过一定方式的运动锻炼，促进瘫痪肢体的功能恢复，防止瘫痪肢体的挛缩，增进身体健康，预防并发症的发生，并使病人以积极的态度对待疾病，改善病人的精神状态。

　　长沙三益康复医院专家说，脑出血患者的康复训练主要采用的方式有按摩、由别人帮助的被动运动和病人自己参与的主动运动，此时，还有一个时间的讲究。

　　虽然医务人员一直提倡康复锻炼越早越好，但是病人和家属往往还是对早期锻炼顾虑重重，特别是脑出血患者更是担心早期活动会引起再出血。其实，康复锻炼引起再出血的机会很小。脑出血患者进行康复锻炼时，只要血压平稳，动作不猛，就不会引起再出血，而康复锻炼开始太晚会丧失预防后遗症和并发症的作用。

　　还有人认为，脑出血脑中风患者的康复在半年以后就没有意义了，再锻炼病人的身体功能也不会更多地恢复了，这种想法也是错误的。很多病人在中风1年后，身体功能仍有改善，而且不坚持进行锻炼，已经恢复的功能往往会退步。

　　一些有高血压、冠心病等其他脏器病变的病人担心锻炼会引起血压波动和心脏病发作。其实，中风的康复锻炼是循序渐进的，只要避免过度劳累和用力过度，一般不会有这些情况发生。

　　长沙三益康复医院专家提倡，脑出血脑中风患者一旦病情稳定，就可以进行锻炼，促进病体康复。

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