脑血管病俗称中风，包括脑出血、脑梗塞、蛛网膜下腔出血等，而偏瘫、吞咽困难、言语障碍、认知障碍、老年痴呆等是最/常见的脑卒中后遗症。目前针对这些后遗症的治疗，唯一有效的方法就是科学、正规、全面的康复治疗。但是，很多患者及患者家属不懂科学康复治疗的步骤，在家盲目对患者进行康复运动，不仅达不到康复的目的，反而适得其反，延长恢复健康的时间。下面择要谈谈一般患者及家属对中风康复的几大误区。
误区一:
打针吃药就能治好偏瘫（观念错误，乱治疗，白花钱）
很多患者都认为，治疗中风偏瘫正确的办法是打针吃药，其实不然。对脑梗塞患者来说，脑血管堵塞造成大脑细胞缺血超过6个小时，会发生不可逆性的坏死，目前没有药物能够救活坏死的脑细胞，服用急性的一些药物，如脱水药、抗血小板聚集的药物、调血脂的药物，对防止患者再次发病、稳定病情虽然有效，但没有药物根治，而循序渐进的康复治疗是目前唯一有效能让病人逐渐恢复的方法。
误区二:
康复治疗要等到后遗症期才开始（耽误治疗时间，错过理想治疗时期）
一些患者及患者家属错误地认为：康复治疗要等到后遗症期，即出现偏瘫才开始进行。这是错误的观念，正规的康复训练开始得越早，康复效果越好，发病三个月内是理想的康复治疗时机。不论脑出血还是脑梗塞，只要病情平稳，即可开始康复训练。通常来讲，脑梗塞患者只要神志清楚，生命体征平稳，病情不再发展，48小时后即可进行，康复量由小到大，循序渐进。而大多数脑出血康复可在病后7-14天开始进行。
误区三:
康复治疗很简单，就是活动胳膊、拉拉腿（自以为是，后果严重）
科学的康复训练必须在康复医师、康复治疗师以及康复护士等专业人员指导下，根据患者的具体情况具体分析、制定有针对性的治疗方案，由治疗师按步骤一步一步地进行训练，精确到每一块肌肉，每一个动作。随意活动患者的胳膊腿脚，极易出现问题。很多患者没有按照康复医师及治疗师的要求，导致肩关节半脱位、肩关节疼痛等，而一旦出现肩手综合症，病人胳膊瘫痪的概率更高。因此康复治疗需要按照医生、治疗师、护士的指导来做。
误区四:
用力过度造成关节损伤(方法错误，造成新伤)
健康的人群肢体有一套自我保护机制，而脑卒中偏瘫患者肌肉松弛瘫痪，失去了本有的保护作用，患者家属或没受过专门训练的护理人员，在患者肢体不便运动的情况下，贸然帮助患者做各种被动运动。极易造成患者软组织损伤，引起关节脱位和骨折。有些损伤较轻微，从外表看不到红肿、淤血等现象，但却在不知不觉中引起关节内部的慢性炎症和粘连。
误区五:
反复练习痉挛加重（徒劳无功，有害无利）
患者的康复训练也需讲究方法，如果方法不对，只会徒劳无功，有害无益。大部分偏瘫患者的肢体会出现肌肉痉挛，适当的康复训练可以使痉挛得到缓解，从而使肢体运动趋于协调。但是，一旦运用错误的训练方法，例如用瘫痪侧的手反复练习用力抓握，会使得患侧上肢负责关节屈曲的肌肉痉挛加重，手指张开困难。康复训练不能走入力量训练的误区。
误区六:
康复未经科学训练（形成划圈步态，僵硬笨拙）
偏瘫患者如未经合理的训练而急于开始步行练习，则会出现典型的偏瘫步态。正常人在向前迈进时能很好地协调膝、踝关节，姿势自然优美。而偏瘫患者关节均处于僵直状态，足尖下垂，患肢“加长”，抬离地面困难，形成人们常见的偏瘫患者的“划圈”步态，根本原因是不当训练加重了负责下肢各关节伸展的肌肉痉挛，使关节屈曲动作完成艰难。
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【专家访谈】每15秒就有1人中风 远离后遗症康复
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