春天到了,喷嚏、鼻涕又“上线”了,我该怎么办?
啊啊啊啾…啊啾…啊啾啾…
安安,你还好不?这是感冒了吗?
哎呀呀,不是。是春天到了,这讨厌的鼻炎老毛病又犯啦!吃两颗药就能好些~
春天到了,被过敏性鼻炎困扰的朋友不在少数。应对春季过敏性鼻炎有什么好办法吗?让我们来听听医师怎么说吧!
划重点
春季过敏性鼻炎的主要过敏源并非花卉,而是树木的授粉,应避免去到树木花草丰茂之地。
外出建议配戴口罩、防护目镜;在家关闭门窗,避免室外的花粉进入室内。
熟知正规用药的老过敏患者,推荐提前两周用药,可极大减轻症状。
还在春寒料峭之时,春季过敏性鼻炎就带着它恼人的症状悄悄来了。这些症状主要包括打喷嚏、流清涕、鼻痒、鼻塞、眼红肿、流泪等。
春季过敏性鼻炎的流行,不仅限于桃花、杏花等花卉的花粉,更多的是源于杨树、柳树、柏树等树木“看不见”的授粉。这些花粉颗粒虽然很小,但花粉量非常大,在春风的吹拂下,方圆几百公里都会在其笼罩之下,从而导致大量过敏性鼻炎症状的发生。
如何应对春季过敏性鼻炎?
只要做好以下几点,春季过敏性鼻炎患者也可尽情走进春天,享受春天:
尽量不去树木或者花草丰茂之地
如果外出的话,建议配戴口罩,减少花粉和鼻腔黏膜的接触。可配戴常用一次性外科口罩,或防护效果更好的N95口罩。
外出提倡配戴眼镜
外出提倡配戴眼镜。多数春季过敏性鼻炎患者同时伴有过敏性结膜炎的症状。如果有条件,可以配戴防护更严密的封镜,以达更好的防护效果。
外出回家后,建议更换全套外衣
冲洗眼睛及鼻部
外出回家后,建议更换全套外衣,冲洗眼睛及鼻部(推荐日常均可进行)。日常冲洗频率一天一次,当过敏非常严重,或者外出的频率较高时,可以适当增加冲洗频率。
已经确诊过敏性鼻炎的患者
还要做过敏原检测吗?
应该如何合理用药?
春季过敏季节会持续多久?
因人而异。对于过敏原种类较少的患者,可能过敏季会持续一到两周。
而有些患者过敏的花粉种类较多,因花粉飘散时期较长,可能会持续一个月以上。不过不必担心,连续一到两个月的用药依旧是非常安全的。
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