脑卒中后运动功能康复的主要内容——长沙三益神经康复专家介绍：康复护理是脑卒中系统康复治疗的重要组成部分，除治疗室练习时间外，平时的卧、坐、站立等姿势及翻身、坐起、站立行走等基本动作完成质量，日常生活中的表现如何、均会影响到康复治疗质量，所以康复护士必须将康复护理贯穿在患者每日24小时的日常生活中，尤其是要管理好。

　　早期康复的内容：

　　包括1.保持良好的肢体位置;2.体位变换;3.关节的被动活动;4.预防吸入性肺炎;5.床上移动训练;6.床上动作训练;7.起坐训练;8.坐位平衡训练;9.日常生活活动能力训练;10.移动训练。

　　早期康复开始的时间：

　　一般认为，康复治疗开始的时间应为病人生命体征稳定，神经病学症状不再发展后48小时，康复训练开始越早，功能恢复的可能性越大。蛛网膜下腔出血未手术病人，应观察1个月左右在谨慎开始康复训练。

　　脑卒中后运动功能训练的主要内容

　　1. 正确的床上卧位

　　体位摆放关系到康复预后的好坏，为预防并发症，应使患者肢体置于良好肢位，即良肢位。这样可使患者感觉舒适，又可使肢体处于功能位置，预防压疮和肢体挛缩，为进一步康复训练创造条件。具体如下：

　　A. 健侧卧位

　　健侧肢体处于下方的侧卧位。头枕于枕头上，躯干正面与床面保持直角。患侧上肢用枕头垫起，肩关节屈曲约100°，上肢尽可能伸直，手指伸展开。患侧下肢用枕头垫起，保持屈髋、屈膝位，足部亦垫在枕头上，不能悬于枕头边缘。健侧肢体在床上取舒适的姿势，可轻度伸髋屈膝。健侧卧位有利于患侧的血液循环，可减轻患侧肢体的痉挛，预防患肢浮肿。

　　B. 仰卧位

　　头部枕于枕头上，躯干平展，在患侧臀部至大腿下外侧垫放一个长枕，防止患侧髋关节外旋。患侧肩胛下方放一枕头，使肩上抬，并使肘部伸直、腕关节背伸、手指伸开手中不握东西。患侧下肢伸展，可在膝下放一枕头，形成膝关节屈曲，足底不接触物品，可用床架支撑被褥。

　　C. 患侧卧位

　　患侧肢体处于下方，这样有助于刺激、牵拉患侧，减轻痉挛。患侧头稍前屈，躯干后倾，用枕头稳固支撑后背，患侧肩前伸、肘伸直、前臂旋后、手腕背伸、手心向上、手指伸展开。患侧下肢髋关节伸展、微屈膝。注意，一定要保持患侧肩处于前伸位。

　　2. 关节活动度的训练

　　早期开始进行关节活动度的训练，不仅可以维持关节正常活动范围，还可以防止肌肉废用性萎缩，并可促进全身机能恢复。

　　A. 肩关节的屈曲和外展、肩关节的内收和外旋：治疗师一手固定肩关节加以保护，另一手做肩关节的屈曲、外展、内旋和外旋。

　　B. 前臂的被动运动：训练时治疗师一手固定上臂接近肘关节处，另一手握住患肢腕部，徐缓地、充分地旋转前臂。

　　C. 肘关节伸展活动：患者取仰卧位，屈肘90°，治疗师一手握住患者肘关节上部，另一手握住手腕，将肘关节从屈曲位运动至伸展位并伸直腕关节。

　　D. 髋关节的伸展：治疗师一手充分屈曲健侧下肢的髋关节和膝关节，另一手向下方(床面方向)按压患侧膝关节，达到伸展患侧髋关节的目的。

　　E. 髋关节的内收、外展：轻度外展健侧下肢，利用沙囊固定健侧下肢，治疗师用双手托起患侧下肢，做髋关节的内收、外展运动。

　　F. 髋关节的内旋：治疗师双手托起患侧下肢，屈曲髋关节和膝关节，做髋关节的内旋运动。

　　G. 牵张掴绳肌的方法：在膝关节伸展状态下屈曲髋关节就可达到牵张掴绳肌的目的。

　　3. 早期上下肢的主动运动

　　瘫痪后患侧肢体常出现痉挛、肌张力有所增加。应让患者尽量学会自我控制痉挛的方法，患者可自我训练，对以后的康复起到积极的效果。

　　首先，应让患者学会Bobath握手，方法如图。在此基础上，让患者用健侧上肢带动患侧上肢上举至头顶，使肩关节充分前伸，同时患侧的肘关节要保持伸直状，而后再将双侧上肢放置腹部，如此反复进行。动作要缓慢、到位。此项运动可在卧位、坐位、立位等任何姿势下进行。

　　桥式运动：为了提高骨盆与下肢的控制能力，早期要给患者进行双腿的搭桥训练。患者仰卧，头与躯干一致，双下肢屈髋、屈膝，双足全脚掌支撑床面，治疗师一手在患侧膝部稍施加向下压力，另一手托起患者的臀部，从而帮助患者完成桥式运动。

　　长沙三益康复医院温馨提醒：长沙三益康复医院是值得您信赖的专业康复医院，医院有先进的治疗设备和温馨的就医环境，还有著名的康复专家坐诊，患者可以放心就医。如果您还有其他的疑问，可以点击在线咨询，也可以拨打咨询热线：0731-85218220。我院专家会给您详细的答复。长沙三益康复医院祝您健康!

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